备考托福如何管理好自己的时间，一般每天好几个小时学习呢？

托福学习计划是托福备考的一个方向，也是宏观上的时间管理。每个人的备考期不一样，所以制定的计划也要因人而异。如备考时间为两个月，那就要给这两个月做一个整理的规划，比如前45天背完单词，主练练习阅读和听力，后面15天主抓口语和写作，然后再根据不同阶段的制定每天的学习计划。

番茄时间管理法强调的是短暂高效利用时间。番茄时间管理法将时间分割成小段从而帮助大家在学习或者工作时集中注意力。每一个番茄时间为25分钟，完成后休息5分钟，四个番茄时间后可以休息25分钟。它的优势是劳逸结合，劣势是不适合长时间的学习任务（比如听完一套听力或者做完一套阅读），大家在背单词练口语的时候可以使用这个方法，保证时间高效利用。

很多人都听说过这个时间管理方法，简单地说，就是将自己每天的要完成的任务分为四个等级：重要又紧急、重要不紧急、紧急不重要、既不紧急也不重要。我们在备考托福的时候将每天要完成的任务也可以分为四个等级，先完成排在顶端的任务，再去做一些重要不紧急任务，紧急不重要和既不紧急也不重要的通常是一些生活中的一些琐事，可以排在学习之余去做。